LIMONENO

El LIMONENO es el terpeno más importante para la depresión y la ansiedad, y huele como su homónimo: los limones. 

Se encuentra en la cáscara de algunas frutas, en el romero, el enebro, la menta y los aceites de agujas de pino. 

Cuando una cepa tiene un alto contenido de limoneno, mejora el estado de ánimo y alivia la depresión, la ansiedad y el estrés. 

También disuelve los cálculos biliares y puede ayudar a tratar complicaciones gastrointestinales, el reflujo ácido y el dolor en la boca del estómago. 

El limoneno aumenta el flujo sanguíneo del corazón, combate el cáncer y estimula el sistema inmunológico.

Es maravilloso en los tratamientos para la piel porque actúa sinérgicamente para facilitar la absorción de otros terpenos a través de la piel, y suprime el crecimiento de hongos y bacterias, por lo que es un poderoso antifúngico. 

Las cepas sativas suelen tener un alto contenido de limoneno.

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También en el enebro, menta, romero y pieles de cítricos.

AROMA: cítrico

USO TÓPICO: antifúngico, antibacteriano, ayuda en la absorción de terpenos por vía transdérmica y a través de las mucosas

USO INTERNO: refuerzo del sistema inmunológico, antidepresivo, ansiolítico, antioxidante, anticanceroso, antiinflamatorio, permite tratar los problemas gastrointestinales y la acidez estomacal

VARIEDADES: Headband, Super Lemon Haze

Estas son las posibles características, tanto externas como internas, de los terpenos que se encuentran en el cannabis y otras plantas. Comparar el cannabis con plantas más conocidas nos muestra cómo y por qué el cannabis puede aportar los mismos beneficios terapéuticos que la aromaterapia. Hay que tener en cuenta que aunque sepamos que las variedades enumeradas contienen terpenos concretos, debemos comprobar minuciosamente los resultados de las pruebas para estar seguros. La hibridación puede alterar la composición química de cada planta.

Cannabis y CBD para la salud y el bienestar, Cannabis y la mujer